Hạt Hạnh Nhân Kirkland

Hạt Hạnh Nhân Kirkland

- Hạnh nhân là loại hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho hệ tim mạch như Magiê, vitamin E… đặc biệt chất flavonoids có tác dụng chống lão hóa bảo vệ các tế bào trong cơ thể.

- Đối với phụ nữ, hạnh nhân là "cứu cánh" sắc đẹp. Nó có tác dụng cải thiện cấu trúc bề mặt da, làm chậm quá trình lão hóa da, là sản phẩm cần thiết cho bà bầu và là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu cho sự phát triển của thai nhi. Không những vậy hạnh nhân còn là một loại hạt rất dễ ăn mùi vị thơm ngon vô cùng.

- Ngoài ra, hạnh nhân còn là thực phẩm hỗ trợ giảm cân. Hạnh nhân có hàm lượng dinh dưỡng khá cao đặc biệt là lượng tinh dầu nhiều, nên sau khi ăn hạnh nhân sẽ có cảm giác no lâu, tránh tình trạng thèm ăn khiến cho cơ thể dung nạp lượng thức ăn quá nhiều. Vậy nên để đảm bảo cơ thể vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết, tránh tình trạng tăng cân do ăn quá nhiều thức ăn thì chỉ cần ăn đầy đủ một lượng hạt hạnh nhân mỗi ngày từ 5-10 hạt là phù hợp.